Гипертония – одна из главных медицинских проблем современности. Если раньше, гипертоническая болезнь считалась уделом пожилых, то теперь давление 150 на 100 выявляют при тонометрии у людей молодого возраста. О чем говорят эти цифры, какое лечение должно быть предпринято, как уберечь себя от болезни, расскажет эта статья.
Давление 150/100 норма или патология
Уровень артериального давления измеряется специальным прибором – тонометром. Его значение, это совокупность двух показателей – систолического давления (верхнего), диастолического (нижнего). Систолический показатель отражает силу сердечного выброса крови в сосуды тела. Диастолический показатель – это наименьшая величина напряжения при расслаблении миокарда.
Какие показатели являются нормальными, а какие относятся к патологии, врачами определено давно. Существуют стандарты, утвержденные Всемирной Организацией Здравоохранения, с нормами соответственно возрасту человека.
Согласно этим данным, нормальным для взрослого человека считается систолическое (верхнее) давление от 110 до 130 мм рт.ст., диастолическое (нижнее) от 70 до 80 мм рт.ст. Разницу между систолическим и диастолическим значениями принято называть пульсовым давлением. Оптимальный его показатель – 40 единиц, хотя отклонения до 10 единиц в большую или меньшую сторону, тоже считаются допустимыми.
Цифры тонометрии 150/100 мм рт.ст. говорят об изменении АД в сторону повышения. Если они сохраняются от измерения к измерению более двух недель, специалисты устанавливают диагноз – гипертензия I степени.
В этом случае, обязательно требуется лечение, ведь заболевание склонно к быстрому прогрессированию. А на последующих стадиях может сопровождаться нарушением двигательной функции, речи, зрения, деятельности мозга.
Если повышение давления было выявлено однократно, а последующий его контроль не обнаружил высоких показателей, то речь о заболевании не идет. Скачки возможны из-за чрезмерных физических нагрузок, стресса, определенных медицинских препаратов, алкоголя.
Гипертония с давлением 150/100 или выше
Врачи с уверенностью говорят о необратимых и обратимых факторах, способных стать спусковым механизмом для начала заболевания. Это:
- Генетическая предрасположенность. Заболевание передается из поколения в поколение по женской линии. Хотя у человека всегда есть возможность его избежать, выбрав активный, правильный образ жизни.
- Неправильное питание. Люди, потребляющие много соленой, копченой, жареной, жирной пищи – в группе риска. Излишки соли задерживают жидкость в организме, что становится причиной скачков давления. Переедание приводит к ожирению, при котором сосуды сдавливаются, что становится серьезным препятствием для нормального переноса крови.
- Гиподинамия. Низкая двигательная активность является провоцирующим гипертензию фактором. Это доказывается ростом количества заболевших среди людей интеллектуального труда, большую часть дня просиживающих перед компьютерами.
- Вредные привычки. Алкоголь, курение воздействуют на сосуды самым неблагоприятным образом, делая их стенки тонкими и ломкими. Именно поэтому, любители табака и алкоголя – группа риска развития инфаркта, инсульта.
- Естественное старение организма. Возраст, едва ли не главный фактор повышения АД. Сосуды дряхлеющего организма утрачивают эластичность, перестают должным образом реагировать на возникающие нагрузки.
- Сопутствующие патологии. Уровень давления 150 на 100 довольно часто является следствием обострения некоторых заболеваний организма (почечных, сосудистых, эндокринологических), травм головы.
Рост цифр АД также присуще здоровым беременным женщинам. Гипертензия обусловлена моментом перестройки гормонального фона. После родов, как правило, она проходит. Подобная ситуация прогнозируема, всегда находится на контроле врача.
Есть ли симптомы, чем опасно сотояние
Цифры тонометра 150/100 мм рт.ст. не являются критическими, не требуют госпитализации больного, если он не гипотоник. Однако подобное состояние может сопровождаться очень неприятными симптомами, от которых необходимо избавляться.
Иногда больные отмечают:
- головокружение,
- боль в затылочной области, шее,
- расплывчатость зрения, появление «мушек»,
- тошнота, рвотные позывы.
Хотя, по утверждению врачей, подъем давления, сам по себе симптомами не сопровождается. Их провоцируют органы страдающие, от растущих показателей АД – сердце, почки, головной мозг, глаза.
Именно их патологическими состояниями осложняется гипертоническая болезнь: инфарктом, инсультом, почечной недостаточностью, гипертонической ретинопатией.
Лечение начальной гипертензии
Начальная стадия гипертонии, характеризующаяся показателями АД 150 на 100 мм рт.ст. хорошо поддается лечению, стабилизации процесса. Для этого назначается лекарственная терапия, которую дополняют немедикаментозными методами.
Чтобы получить необходимые врачебные назначения, нужно пройти обследование у терапевта. При наличии сопутствующих заболеваний, возможно, понадобятся консультации кардиолога, эндокринолога, офтальмолога.
После сдачи анализов и консультации профильных специалистов будет составлена схема медикаментозной терапии. Ее задача – стойкое снижения показателей артериального давления для предотвращения возможных осложнений. Достижение положительного эффекта, обеспечивает прием препаратов следующих групп:
- сартаны (Лозартан, Валсартан, Кардосал),
- адреноблокаторы (Проксодолол, Артезин),
- ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эналаприл),
- мочегонные (Лазекс, Верошперон).
Кроме того, человек получает рекомендации придерживаться здорового образа жизни:
- отказаться от вредных привычек – алкоголя, табака,
- увеличить физическую активность (прогулки, посильные занятия спортом),
- скорректировать питание (отказаться от соли, жирной, жареной, белковой пищи),
- снизить вес при ожирении.
Следование рекомендациям врача быстро приносит положительные результаты. Но, необходимо понимать, что прекращение приема лекарств и возвращение к прежним привычкам, недопустимо. Медикаментозная терапия продолжается для гипертоников всю жизнь.
Как помочь себе дома?
Если скачок давления застал врасплох, когда человек не знает, какие препараты могут помочь, стоит сделать следующее:
- удобно прилечь, успокоиться,
- сделать медленный глубокий вдох, задержать дыхание, потом выдохнуть подтянув живот (диафрагмальное дыхание). Даже непродолжительное дыхание таким методом помогает снизить уровень АД на 10 пунктов.
- провести самомассаж с растиранием ног, ягодиц, воротниковой зоны, головы по задней поверхности туловища.
- опустить ноги в горячую ванночку (вода до 40о) на 10-15 минут.
Для профилактики колебаний уровня АД, целесообразно заваривать лекарственные растения: мелиссу, донник, боярышник, пустырник.
Чтобы победить болезнь, необходимо строго следовать указаниям врача, вести физически активную жизнь без излишеств или вредных привычек.
