Какие витамины нужны при сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет – патология клеток поджелудочной железы, проявлением которой становится низкая секреция инсулина, высокий уровень глюкозы в крови и нарушения всех обменных процессов.

Одним из симптомов заболевания, в том числе инсулиннезависимого типа, является частое мочеиспускание. Организм пытается уравновесить количество сахара путем фильтрации крови и ускорением выведения продуктов обмена веществ.

Вместе с мочой организм массивно избавляется от витаминов и минералов, которые необходимы для нормального течения жизненно важных процессов. Кроме того, больные сахарным диабетом нуждаются в постоянном соблюдении режима питания. Пациенты отказывают себе в большинстве продуктов, содержащих необходимые вещества, из-за их высокого гликемического индекса.

Чтобы уравновесить внутренний баланс и поддержать работу органов и систем, специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы. Названия витаминов для диабетиков 2 типа и особенности их применения рассмотрены ниже.

Необходимые витамины

Препараты на основе витаминов – прекрасные средства профилактики осложнений диабета. Их применение позволяет снизить риск развития нейропатии, ретинопатии, осложнений со стороны половой системы.

Ретинол

Витамин А относится к жирорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы зрительного анализатора, а значит, представляет основу для предупреждения развития ретинопатии при диабете.

Ретинопатия проявляется снижением остроты зрения, нарушением трофики сетчатки с последующим ее отслоением, ведущим к полной слепоте. Профилактическое применение витамина позволит продлить полноценную жизнь больных.

Печень трески, зелень, абрикосы, морковь, рыба – натуральные источники ретинола

Группа В

Водорастворимые витамины, содержащиеся практически во всех продуктах, что делает их доступными. Список важных витаминов, входящих в состав группы:

• Тиамин (В1) отвечает за контроль уровня сахара, участвует во внутриклеточных обменах, улучшает микроциркуляцию крови. Полезен при осложнениях диабета – нейропатии, ретинопатии, патологии почек.
• Рибофлавин (В2) участвует в образовании эритроцитов, обменных процессах. Поддерживает работу сетчатки глаза, выполняя защитную функцию. Положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
• Ниацин (В3) участвует в окислительных процессах, улучшает микроциркуляцию крови. Контролирует уровень холестерина, способствуя выведению излишков.
• Пантотеновая кислота (В5) имеет второе название – «антистрессовый витамин». Контролирует работу нервной системы, надпочечников. Участвует во внутриклеточных обменных процессах.
• Пиридоксин (В6) – средство для профилактики нейропатии. Гиповитаминоз вызывает снижение чувствительности клеток и тканей к инсулину.
• Биотин (В7) обладает инсулиноподобным эффектом, снижая уровень сахара в крови, принимает участие в процессах образования энергии.
• Фолиевая кислота (В9) особенно важна для беременных, положительно влияя на эмбриональное развитие ребенка. Участвует в синтезе белков и нуклеиновых кислот, улучшает микроциркуляцию, обладает регенеративным действием.
• Цианокобаламин (В12) участвует во всех обменах веществ, нормализует работу нервной системы, предотвращает развитие анемии.

Аскорбиновая кислота

Витамин С относится к водорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы иммунной системы и влиянии на состояние сосудов. Аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку, снижает ее проницаемость, нормализует трофику клеток и тканей организма.

Включение в рацион продуктов, богатых аскорбиновой кислотой – составляющее звено профилактики осложнений диабета

Кальциферол

Витамин D отвечает за процессы усвоения кальция и фосфора организмом. Это позволяет нормально расти и развиваться опорно-двигательной системе и быть защищенной от развития остеопороза. Кальциферол участвует в гормонообразовании, всех обменных процессах, нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. Источники – молочные продукты, куриный желток, рыба, морепродукты.

Токоферол

Витамин Е является антиоксидантом, контролируя окислительные процессы в организме. Кроме того, с его помощью можно предотвратить развитие осложнений со стороны зрительного анализатора у диабетиков. Препарат положительно влияет на эластичность кожи, работу мышц и сердца. Источники – бобовые, мясо, зелень, молочные продукты.

Важные микроэлементы

Параллельно с гиповитаминозом у больных сахарным диабетом 2 типа может развиваться и недостаточность жизненно важных микроэлементов. Рекомендуемые вещества и их ценность для организма описаны в таблице.

Все эти микроэлементы входят в состав поливитаминных комплексов, только в различных дозировках. По мере необходимости врач подбирает комплекс с соответствующими показателями и преобладаниями тех или иных веществ.

Микроэлементы – жизненно необходимые вещества, способствующие правильной работе организма

Важно! Самостоятельно комбинировать препараты не нужно, поскольку существуют витамины, которые являются антагонистами и ослабляют действие друг друга. Следует проконсультироваться с врачом перед их применением.

Поливитаминные комплексы

Широко известным витаминно-минеральным комплексом является «АлфаВит Диабет». Он специально разработан для диабетиков 1 и 2 типа, чтобы улучшить переносимость глюкозы и предотвратить развитие осложнений со стороны почек, зрительного анализатора, нервной системы.

В упаковке находятся 60 таблеток, разделенных на три группы. Каждая группа имеет разное сочетание микроэлементов и витаминов с учетом их взаимодействия между собой. В сутки принимают по таблетке из каждой группы (всего 3). Последовательность значения не имеет.

Мега

Комплекс, сочетающий ретинол (А) и эргокальциферол (D3). Препарат способствует нормализации процессов метаболизма, укрепляет состояние иммунитета, участвует в процессе функционирования органов эндокринной системы, предотвращает развитие заболеваний зрительного анализатора (катаракты, отслойки сетчатки).

С профилактической целью курс применения – 1 месяц. «Мега» не назначается в случае индивидуальной гиперчувствительности пациента к активным компонентам.

Детокс-плюс

Комплекс содержит следующие компоненты:

• витамины,
• незаменимые аминокислоты,
• ацетилцистеин,
• микроэлементы,
• кариозную и эллаговую кислоты.

Применяют для профилактики атеросклероза, восстановления процессов метаболизма, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.

Доппельгерц-актив

Серия имеет препарат «Витамины для больных диабетом», в состав которого входят 10 витаминов и 4 важных микроэлемента. Используется в качестве звена комплексной терапии и для предотвращения развития осложнений у диабетиков 1 и 2 типа. Принимают месячным курсом 1 раз в сутки.

Поливитаминные комплексы – источники необходимых веществ для больных диабетом

Верваг Фарма

Специфически подобранный комплекс для профилактики гиповитаминозов и осложнений на фоне диабета. Какие вещества входят в состав:

• бета-каротин,
• витамины группы В,
• цинк,
• хром,
• аскорбиновая кислота,
• токоферол.

Компливит Диабет

Препарат в таблетках, в состав которого, кроме витаминов и необходимых микроэлементов, входят флавоноиды. Эти вещества улучшают микроциркуляцию крови, особенно в клетках головного мозга, препятствуя развитию нейропатии на фоне диабета. Способствуют нормализации процессов метаболизма, обеспечивают утилизацию сахара из крови. Используются в терапии диабетической микроангиопатии.

Передозировка препаратами

После консультации со специалистом необходимо ознакомиться с инструкцией к витамину или витаминно-минеральному комплексу. В индивидуальных случаях подбирается необходимая дозировка, отличающаяся от стандартной.

Соблюдение советов врача – лучшая защита от передозировки препаратами

При передозировке средствами может появляться следующая клиническая картина:

• головокружение,
• головная боль,
• диспепсические проявления (тошнота, рвота, понос),
• слабость,
• жажда,
• нервное возбуждение и раздражительность.

При использовании любого препарата необходимо точно соблюдать дозировку, даже если кажется, что это средство безвредно и натурально.