Из статьи вы узнаете, когда пульс в 50 ударов считается нормальным, какие симптомы требуют обязательно консультации врача, что можно и нельзя делать дома при низкой ЧСС.
Пульс 50 – это нормально или нет?
У взрослого здорового человека в состоянии покоя достигает 60-80 ударов/минуту, очень редко эти рамки могут быть расширены до 100, коррелируясь индивидуальными физиологическими особенностями. У женщин из-за этих самых особенностей частота сердечных сокращений (пульс) априори выше. Но все, что выходит за названные рамки в сторону уменьшения, расценивается как брадикардия: физиологическая или патологическая.
Физиологическая брадикардия наблюдается у спортсменов, патологическая при целом ряде заболеваний – патологии щитовидной железы, миокарда, побочный эффект инфекций или приема лекарств, например.
У атлетов редкий пульс до 50 ударов/минуту – явление обычное, обусловлено увеличением размеров сердца в процессе тренировок. Физические нагрузки вызывают напряжение сердечной мышцы, требуют компенсаторного урежения частоты сердечных сокращений в моменты отдыха. Таким образом, пульс, равный 50 ударам/минуту – типичная брадикардия.
Ученые допускают, что пульс в 50 ударов в минуту может быть у особенно энергичных молодых людей (не спортсменов), но это исключение из правил, которое требует врачебного подтверждения безопасности такого состояния.
Причины брадикардии
Причиной физиологической брадикардии, которая абсолютно безопасна для человека, может стать переохлаждение: при длительном пребывании человека на морозе организм, экономя энергию, тепло, автоматически снижает температуру тела, ниже привычных 36,6 градусов, что рефлекторно замедляет пульс.
Брадикардия может сопровождать беременность. Еще одной причиной становится активация рефлекторных зон: затянул галстук – брадикардия, потер глаза, тоже самое. Но подобное состояние продолжается мгновения, а после устранения причины, которая спровоцировала брадикардию, пульс очень быстро приходит в норму.
Низкий пуль является нормой у пожилых: у людей за 65 – ЧСС автоматически урежается из-за обменных процессов, которые становятся менее интенсивными, поскольку тканям и органам не нужно большого объема кислорода, питательных веществ для нормальной работы. Вторая причина брадикардии – .
Патологическая брадикардия чаще всего развивается из-за заболеваний сердца: при эндокардите, миокардите, склерозировании сердечной мышцы – инфаркт или кардиосклероз, когда участки миокарда заменяются соединительнотканными рубцами, слабости синусового узла, гипотиреозе, вследствие травмы шеи, патологии нервной системы – депрессиях, неврозах, ВСД, черепно-мозговых травмах, опухолях, инфекциях и отравлениях, сепсисе.
Бывает идиопатическая брадикардия со снижением ЧСС до 50 ударов/минуту с неизвестной этиологией. Она может возникать периодически либо носить постоянный характер.
Возможные последствия
Осложнения при брадикардии носят отсроченный характер. При этом угадать или спрогнозировать возникновение брадикардии просто невозможно. Все определяется первопричиной патологии. Провокаторов много: ишемический инсульт, частые предобмороки и обмороки, трофические расстройства с отмирание клеток в самый неопределенный момент, инфаркт, остановка сердца, незамеченный укус клеща (боррелиоз).
Симптомы, требующие срочного обращения к врачу
По сути, брадикардия сама – симптом, но достаточно объективный, который можно определить. Субъективно же многие люди незначительное замедление пульса, к которому относится 50 ударов/минуту, не замечают. Однако и в этой ситуации есть исключения, нельзя не заметить вертиго, мигрень, резкую слабость, холодный пот, одышку, . При подобной симптоматике человеку следует обратиться к терапевту или кардиологу, чтобы обследоваться, поставить точный диагноз.
Что делать, если пульс ниже 50 ударов
Ответ один – нужно увеличить частоту сокращений. Для этого: успокоиться, встать со стула, подвигать руками-ногами, интенсивно подышать для насыщения организма кислородом, если есть возможность – принять тонизирующий препарат: Цитрамон, Кардиоаспирин, Доппельгерц – кардиоверсия, лимонник, элеутерококк. Можно просто выпить чашечку крепкого кофе или чая. Если пульс продолжает падать – вызвать Скорую.
Чего делать нельзя ни в коем случае
Интенсивная нагрузка – под запретом вместе с горячей ванной (сердце может остановиться). Нельзя пить незнакомые препараты, действие которых может оказаться фатальным. Лучше немедленно обращаться за медицинской помощью, не тянуть!
Особенности лечения
Что касается терапии, нужно понимать, что при пульсе в 50 ударов в минуту лечить следует не симптом, а первопричину состояния.
Физиологическая брадикардия – не требует лечебных мероприятий. Патологическая, которая не вызывает нарушения общего самочувствия, подлежит наблюдению.
При пульсе 50 ударов/минуту, врач не будет назначать специальные препараты, способные повысить ЧСС. Но это не значит, что болезнь, которая спровоцировала приступ брадикардии, не нужно лечить: устранить причину патологии – основная цель.
При лечении могут быть назначены: холиноблокаторы (Атропин), Изадрин, препараты, которые нормализуют функцию щитовидки – Левотироксин, при миокардите – антибиотики, адаптогены, средства, которые улучшают обмен веществ миокарда: Тиотриазолин, Мельдоний.
Прогноз и профилактика
Развитие брадикардии зависит от причины возникновения. Физиологическая брадикардия с ЧСС 50 ударов/минуту никак не влияет на качество жизни человека, патологическая – сама опасности не несет, но может снизить качество и продолжительность жизни.
Чтобы этого не случилось следует: отказаться от алкоголя, сигарет, сбалансировать рацион, исключить гиподинамию, пить достаточное количество воды, поливитаминные комплексы, не принимать препараты любого толка без назначения врача, проходить диспансеризацию.
